ノージャッジで書き出す
鐵人ブログ、3416日目です。(残り237日)
昨日のブログでお伝えした「自分の限界」を取り外す方法について。それを実現してくれるのが「魔法のペン(?)」です!・・・私の頭は「正常」に働いていますので、安心してもう少しこの話にお付き合いくださいね(苦笑)。もし皆さんの目の前に「どんな夢でも叶う魔法のペン」があったら何を書きますか?「一年後には絶対〇〇になっている!」「必ず〇〇が実現している!」。この魔法のペンを使って書いたことは何でも実現します!
このとき大切なのは、全てを取り払って頭に浮かんだことを「ノージャッジ(判断しない)」で書き出していくこと。「あんなこと私に出来るかなぁ」「こんなことは自分には無理かもしれない」「そんなこと書いたら人から笑われそう」、このようなことを一切考えずに「頭に浮かんだこと」をひたすら紙に書き出していくのです。その書き出された言葉の中に「本当に自分がやりたいこと」が見つかるかもしれません。自分の限界を取り外す秘訣は「ノージャッジにあり!」なのでした。
この魔法のペンの話を聞いて「そんな上手い話がある訳ないよ」と思われた方も多いかもしれません。しかし私の中では「実際にあった本当の話」なのです。その話とはこのブログでも何度かご紹介している「経営羅針盤」のこと。どういうことなのか?この続きは明日のブログでお伝えさせていただきます!