一歩を踏み出せない人へ
鐵人ブログ、３１７３日目です。
皆さんは自分自身の「夢」や「目標」に向かって「一歩」を踏み出せていますか？「今まで経験したことがないもの」が目の前に現れたとき、人はとても強い不安感や恐怖心を覚えるものだと思います。でも、だからこそ、「そこ」に立ち止まらずに前に進み続けることが大切なのだと信じている私なのでした。
例えば「フルマラソン（４２．１９５ｋｍ）」を走ったことがない私が、突然「来年のマラソン大会に出てみませんか？」と言われたらどんなことを思うでしょうか。「今までフルマラソンなんて走ったことがないから完走なんて無理だ」「早い人は２時間台で完走するのに自分は何時間かかるのか分からないし遅いタイムなら恥ずかしいなぁ」「途中でリタイアしたら周囲の人に迷惑を掛けてしまうのでやめておこう」といった感じのことを考えそうですね。
でも、今までマラソンを走ったことがない私でも頑張れば完走できるかもしれません。早い人と自分をタイムで比べるのではなく挑戦した自分を褒めてあげても良いかもしれません。途中でリタイアしても駅伝ではないので人に迷惑をかけることは案外少ないかもしれません。「最初から諦めるのではなく、人と自分を比べるのではなく、やる前から余計な心配をしすぎないこと」。中々「一歩」を踏み出せないときは、「頭」のブレーキを外して「体」を動かすことに意識を集中してみてはいかがでしょうか？
