言葉に元気をもらおう！
鐵人ブログ、３３２９日目です。（残り３２４日）
ここ数日のブログでお伝えしてきた「続けるための秘訣」について。これまでに「①宣言をする」「②未来をイメージする」「③毎日続ける」「④ゴールを決める」という話をお伝えしてきました。今日は最後の秘訣となる「⑤言葉に元気をもらう」という内容でお届けしたいと思います。
何かを毎日続けるということは、「自分との戦い」に毎日打ち勝たなければなりません。自分の心の中から出てくる「出来ない理由」や「先延ばしの言い訳」、そして周囲から降りかかってくる「想定外の反発」や「甘い誘惑」など、多くの「難敵」との戦いが続くことになるでしょう。そのような苦しい状況の時に、自分を救ってくれる心強い味方が「言葉」です。その言葉に「元気」や「勇気」をもらうことで、厳しい戦いを続けるためのモチベーションを維持することが出来るのだと私は信じています。
「続ける」ということに対して私が元気をもらっている言葉は、このブログでも何度かご紹介したことがある「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」というイチローの言葉。どれだけ苦しい時でも、この言葉を目にすると「よしっ今日一日だけ頑張ろう！」という風に気持ちをリセット出来るのです。小さな一日一日の積み重ねが大きな成果につながると信じて、「続けること」にこだわっていきましょう！
