他人ではなく自分を軸に
鐵人ブログ、３１９３日目です。
「他人からの評価を気にしてしまう」「他人と自分を比較してしまう」「過去の失敗に後悔ばかりしてしまう」。皆さんはそのような悩みを持ったことはありませんか？でも「自分ではどうにもならないことが世の中にはある」と割り切った方が、日々のストレスを大きく減らしていくことが出来るのではないでしょうか。
周囲の人から自分がどのように見られているのかを気にしていても何も始まりません。それよりは自分が信じる道を前に進み続けていきましょう！他の人が得意なことを羨ましがり自分が苦手なことに劣等感を抱いていても何も始まりません。それよりは自分の得意分野を伸ばすことに全力を尽くしていきましょう！過去の失敗を悔んでいても何も現状を変えることはできません。それよりは目指す未来に向かって今できることに意識を集中していきましょう！
「他人や過去を変えることは出来ない」。これは誰しも頭では分かっていることだと思いますが、中々出来ていないことだとも思います。今の悩みや苦しんでいることのほとんどは、上に挙げたような「対人関係の悩み」や「過去のトラウマ」といったものが圧倒的に多いはずだから。変えることが出来るのは「自分の考え方と自分が目指す未来」です。「他人軸」ではなく「自分軸」を大切にしながら、それぞれが信じる「小さな一歩」を積み重ねていきましょう！
